Gewohnheiten: Ungesunde Ernährung
Würdest du auf die Idee kommen, minderwertigen oder gepanschten „Sprit“ in den Tank deines Autos zu füllen, obwohl du weißt, dass das dem Motor schadet? Ich glaube nicht, oder?
Und wie sieht es mit deinem Körper aus – gibst du ihm auch nur das Beste oder riskierst du einen „Motorschaden“ und „Störungen im Getriebe“?
So wie dein Auto hochwertigen Kraftstoff und gutes Motoröl braucht, braucht auch dein Körper hochwertige, frische Lebensmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen.
Industriell stark verarbeitete Produkte enthalten nichts davon, sondern nur minderwertige Rohstoffe mit einer Vielzahl von Zusatzstoffen.
Wenn dein Auto nicht mehr funktioniert kannst du notfalls ein neues kaufen, aber was machst du wenn dein Körper streikt?